エフエムTARO 2021 放送内容
1月 オーラルフレイルについて
3月 予防歯科って？
4月 唾液の働き
5月 歯と口の健康フェア中止のお知らせ、インプラントについて
6月 歯のホワイトニング
7月 なんでそれにしたの？
なんでそれにしたの？
太田新田歯科医師会
えん歯科クリニック
院長 丸山 亮
なんでそれにしたの？
一番安かったから？一番安いとやっぱり良くないのかも、かといって高いのはもったいないし、中間で？なんとなくふつうって書いてあるから？
今日は歯ブラシの選び方のお話。
鈴木さんは何で歯ブラシって選んでいますか？
今回は、タフトブラシなどの形状が違う種類は割愛します。歯間ブラシやフロスについては何度も話されているので、今回は歯ブラシのみに絞っています。
このコーナーで最後に紹介されたのは2012年の1月なのですが、ここ十年で歯ブラシも多種多様に変化を遂げました。ヘッドがコンパクト化していったり、今は逆に毛束を増やしたり、時代によって変化しています。
そこで、今回は3項目に絞って考えたいと思います。
歯ブラシには色々な判断基準があり、定期通院している歯科医院の方針もありますので、選ぶのに悩んだ際の参考にしてください。
- 硬さ（やわらかめ、ふつう、かため）
- ヘッドの大きさ（ふつう、コンパクト）
- 毛先の形状（ラウンド毛、テーパー毛）
他の判断基準に、毛の材質（ナイロン・PBT・天然毛など）、ハンドルの形状（ストレートorカーブ）、ブラシ形状（フラットor山形）などがあげられますが、今回は省略します。
毛の硬さでよく目にするのは「やわらかめ、ふつう、かため」の3種類かと思います。
最近では、5段階に分かれている製品もあるようですが、数は少ないと思います。硬さは毛の材質、太さ、本数で決まってきます。毛の硬さの選択のポイントはご自身の歯肉の状態によって決めるといいでしょう。歯磨きの際に出血しやすく、痛みがある方はやわらかめをお勧めします。特に症状のない方はふつうでいいでしょう。
かためを選択される方は多くはないでしょうし、歯科医院で勧めることは少ないように思いますが、かためにも実はメリットがあります。かたいので、汚れ落ちがよく、型崩れや摩耗がしにくいので長持ちすると言われています。丁寧にブラッシングできる方、繊細にブラシを動かせる上手な方のみ勧めることができます。
ヘッドの大きさですが、上の前歯2本分程度がふつう、それより小さいものをコンパクトと呼ぶことができます。
普通サイズであれば1ストロークで磨ける面積も大きく、清掃効率がいいのですが、奥歯や歯並びの悪いところでは、きれいに磨くことができません。
コンパクトでは、奥歯や歯並びの悪いところも磨きやすくなりますが、清掃効率は落ちるので、より時間を割いて、丁寧に磨くことが求められます。
毛先の形状ですが、ラウンド加工は先が丸いので歯茎を傷つけにくいメリットと広い面積の部分、咬む面の部分の歯磨きに適しており、溝や歯茎と歯の段差の部分は苦手とします。
テーパー毛は、先が細く長くなっているので、溝や歯茎と歯の段差の部分、へこみのあるところを得意とします。先が細くなっている分、毛先が曲がってしまいやすいのが欠点です。つまり歯ブラシの交換サイクルが早いのです。
毛先形状は朝、昼、晩で使い分けるのがコツといってもいいかもしれませんね。
歯ブラシは奥が深く、ブラシによって磨き方も違います。歯磨きの練習自体が小学校以来やってないのではないでしょうか。定期通院している方もそうでない方も、一度歯科医院で、自身の歯ブラシと磨き方について相談してみてはいかがでしょうか。
歯のホワイトニング
太田新田歯科医師会
医療法人社団ハートケア
ピース歯科クリニック
院長 長尾 泰好
歯のホワイトニング
夏に向けてなぜかホワイトニング希望の患者さんが増える時期になってきました。
青い空 白い雲には白い歯が映えるんでしょうね！
『ホワイトニングってしみないんですか？』とか『歯に悪くないんですか？』とよく聞かれます。現在、各メーカーの開発により、漂白成分を低濃度に抑える一方、基材を工夫して、より漂白効果と低刺激性を両立したホワイトニング剤に進化してきています。
さらに漂白成分の過酸化水素（オキシドール）や過酸化尿素は殺菌作用があるので虫歯菌・歯周病菌を減らす作用も期待できます
あともう一つはホワイトニング直後に起きている歯の表面の強化作用です。
ホワイトニングをすると歯の表面を覆っているペリクルという透明な膜がはがれるのですが、これがなくなることで唾液のカルシウムなどの成分が邪魔されずに歯に戻り歯質の強化になっています
日本で現在、厚生労働省から認可されている歯のホワイトニング剤は歯科医院からしか処方できません。
海外では日本のものより効果が強いものなどがドラッグストアなどで販売されているので手軽に試すことができます。ただ虫歯があるのに気づかず使用してしまうと歯髄炎が起きたり、薬剤の誤った使用方法で歯茎を傷めたりしてしまいますので、海外の商品を自己流で使用しないで、お口の健康診断もかねて歯科医院に相談にいらしてください。
ホワイトニングの方法
オフィスホワイトニング （診療室で行うホワイトニングです）
歯科医師の管理のもと安心にできる
来院回数２～３回
家で自分でやるのが面倒な方はこちらをお勧めします
ホームホワイトニング （おうちで行うホワイトニングです）
自分の好きな時間にできる
効果が出るのに時間がかかる
ホワイトニングできない人
妊娠中・授乳中の方
無力カタラーゼ症の方
ホワイトニングできない歯
詰め物やかぶせ物は白くできません
令和3年度太田地区三師会地域医療講演会
太田地区の医師会、歯科医師会、薬剤師会によるweb講演会が5月27日（木）に行われました。テーマは認知症という視点から医師、歯科医師、薬剤メーカー（東和薬品）よりお話を聞くことができました。歯科医師会からは、とちはら歯科 鎌田 政善 先生による「認知症の人への口腔衛生管理」についての講演をしていただき、知識を深めることができました。
文責 太田新田歯科医師会 学術医療管理委員会 渡木 澄子
歯と口の健康フェア中止のお知らせ、インプラントについて
太田新田歯科医師会
山口歯科医院
院長 山口貞博
歯と口の健康フェア中止のお知らせ、インプラントについて
例年、新田太田歯科医師会では“虫歯予防デー”にちなんで、6 月第一日曜日にイオンモール太田 2 階イオンホールにて、“歯と口の健康フェア～歯っぴいライフで 8020 ～”と 題 してイベントを開催していました。
新型コロナウィルス感染症の影響で、残念ながら昨年に引き続き今年も開催を中止することになりました。
来場を期待されていた皆さんにはご迷惑をおかけします。一日でも早く、普段の生活に戻れることを願っております。
自粛自粛と言われ、外出先で気分転嫁をすることが難しい時期であり、おいしい食事がしたいという願望が高まっているように思います。
ゴールデンウェークに家族でバーべキューをしたが、塊の肉が咬み切れない 、タコやイカ が咬めなくて食べるものがなかったなどせっかくの家族との楽しいひと時が 思うように楽しめなかったなどありま せんでしたか？
このように歯がグラグラして咬めない、奥歯がなくて物が良くかみ砕けない、硬いものをかむと入れ歯が当たって痛む等の症状により、食べられない物が どんどん増えてきたという話を聞きます。
そこで、一つの治療方法としてインプラント治療があります。
この治療方法は歯肉の中の骨に直接チタン製の人工歯根を埋めることで、再び歯が生えたようにお使いいただけます。
入れ歯のように取り外しすることもありません。またブリッジのように、周りの歯を削って被せることもありません。
しかし、骨に人工歯根を埋めるための穴を掘る手術が必要です。また、保険治療ではありませんので、費用が掛かります。
現在、様々な治療方法があります。主治医と相談の上、ご自身にとってより最適な治療法を選択されることを願っております。